Pada awalnya adalah kesunyian. Saat bumi ini belum tercipta, saat galaksi belum terbentuk, saat alam semesta belum ada. Yang ada hanyalah keheningan mutlak. Kesunyian absolut ini adalah suara asli asali alam semesta. Setelah alam semesta…
Browsing Category Satu
2. Keriuhan Otak dan Saraf
Tanpa kita sadari aktivitas di otak adalah penyebab utama berbagai kata dan pikiran dalam benak kita terus bersuara tak henti-henti. Kata-kata dan konsep tersimpan dalam bagian korteks otak. Kata-kata dan konsep dikelompokkan dalam daerah yang…
3. Anda Bukanlah Diri Anda
Apakah keputusan berbagai sistim saraf, ingatan, hormon dan sebagainya tersebut tidak bisa disebut sebagai bentuk dari “kesadaran saya” ? Tidak. Kesadaran Anda yang sejati sesungguhnya sangat berbeda. Kesadaran bisa melihat proses pemilihan minum teh tersebut…
4. Pencemaran Batin
Berbagai masukan negatif seperti saat Anda kecil tadi adalah hal yang lumrah di masyarakat kita. Tanpa sadar orang tua, keluarga, tetangga, siapapun itu pernah melakukannya tanpa sadar akan bahaya yang ditimbulkannya. Karena itu ketika anak…
5. Latihan Pertama
Untuk Anda yang baru pertama kali berlatih, sediakanlah waktu sekitar seperempat jam hingga satu jam khusus untuk latihan awal di bagian ini. Setelah Anda mahir berlatih mendengarkan kesunyian maka Anda akan bisa melakukannya dimanapun, bahkan…
6. Peringatan Untuk Bagian 1
Apabila Anda merasakan pengaruh sangat tidak nyaman akibat dari latihan ini maka hentikan semua bentuk latihan yang Anda lakukan. Mungkin latihan ini tidak cocok dengan kondisi mental Anda. Hal ini juga kadang mengindikasikan penolakan dari…